59% dintre români sunt supraponderali sau obezi; un sfert dintre tinerii între 18 și 24 de ani au probleme cu greutatea, procent care ajunge la 43% pentru cei cu vârste cuprinse între 25 și 34 de ani.
Dacă nu se intervine la momentul critic al adolescenței, pentru a schimba ceva din stilul de viață, la 35 de ani vom avea adulți cu multe probleme de sănătate.
De ce adolescenții ar trebui să fie în centrul atenției?
Ei, se știe, nu dorm suficient, mănâncă pe fugă, înlocuiesc mesele cu gustări, sunt fanii băuturilor energizante, sunt într-o continuă stare de agitație.
Dar cu informații corecte, cu răbdare, cu pași mici, fără interdicții și diete restrictive, există șansa de a transforma obiceiurile lor de viață.
Asta propune programul național de pionierat în România „Gustă cu atenție. Bucură-te de moment” derulat de Asociația „Sută la sută românesc”- o nouă abordare în alimentație.
Până acum, în șase ani, programul a ajuns în școli din toată județele țării, la 110.000 elevi, și 500 de cadre didactice, care au aflat ce înseamnă să mănânci cu atenție și intenție, să înveți să ai 
o relație bună cu mâncarea, să știi ce, cum, cât și când să mănânci, astfel încât nevoile tale nutritive și de răsfăț să fie acoperite fără să te simți vinovat.
Delia Mihai, elevă participantă în program, spune: „Nu schimbi totul o dată. Schimbarea imensă este intimidantă. Mulți fac sală dar dacă nu au nutriția potrivită, e degeaba! Iar trendurile de pe internet nu sunt bune întotdeauna.”
Liceenii sunt interesați de subiect și de informații din surse corecte; ceea ce programul îi învață nu se rezumă strict la nutriție ci află și „cum funcționează creierul, cum facem alegerile” (Dana Dobrescu, mentor de mindfulness în program).
Organizarea, structurarea, alegerile inteligente vor putea fi 
translatate și folosite în toate domeniile vieții lor, astfel încât „să fie atenți la ce consumă online și offline, să nu facă ceva doar pentru că „așa se face”, să își urmărească obiectivele și nu trendurile.”
Discuțiile ca de la prieteni la prieteni din cadrul programului despre echilibru, despre obiectivele pe termen lung, despre mâncatul conștient și despre legătura între ceea ce simțim și cum mâncăm ar putea deveni o materie opțională în curricula de liceu – asta își doresc organizatorii.
